行政書士試験独学合格ナビ

■お肌のお手入れ

長時間試験勉強していて寝不足になると、目の下のくまが気になることがありますよね？

そこで、対策方法を調べてみました。

■目の下のくまを治す対策方法

①指先で目の下のくまを軽く押したりして血行促進させます。
②蒸しタオルを数分、目元にあてて保湿します。
（蒸しタオルは、濡らしたタオルを電子レンジで30秒くらい加熱すると
簡単にできます。）
③最後に保湿効果のあるアイクリームなどを塗りましょう。

■目の下のくまを隠す（目立たなくする）方法

コンシーラーを使って隠しましょう。
コンシーラーには、クリーム状、スティック状がありますが、
どちらでも大丈夫です。

①毛足のしっかりした小さいブラシで、目頭から外にむかって
コンシーラーを肌になじませます。
その際、鏡を上目遣いで見て、目の下を伸ばすようにすると
しわ状になりにくいですよ。
②次に、何もつけていないスポンジを押し付け、
無駄な分を取り去っておくと、メーク崩れしにくいです。
③仕上げに、少し明るめのフェイスパウダーを使って明るさと透明感を出しましょう。

注意点
■コンシーラーとファンデーションを重ねてしまうと
厚ぼったくなりやすいので、コンシーラーを使う部分の
ファンデーションは控えめにしてください。

■また、ファンデーションのタイプ（リキッド・パウダーなど）によっても
コンシーラーの使うタイミングは違います。

　●リキッドファンデーションを使う場合の順番
　　ファンデーション　→　コンシーラー

　●パウダータイプのファンデーションの場合の順番
　　コンシーラー　→　ファンデーション

■コンシーラーでくまさえカバーできれば、顔全体のファンデーションは
薄くつけると自然な感じに仕上がります。

試験勉強に忙しくても、身だしなみにも気を使いたいですね。